Paroles de chansons Anime de Training! Ex

Argument

« Revitalisez votre esprit et votre corps ! » Dans chaque épisode, nous vous proposons un mélange dynamique d’exercices allant des pompes et des redressements assis aux torsions de la colonne vertébrale, aux routines de danse, aux poses de yoga, aux étirements, à l’entraînement du tronc et même au taichi. Joignez vos forces à celles de cinq idoles en herbe dans leur parcours de remise en forme alors qu’elles vous guident à travers ces routines revigorantes. Préparez-vous à assister à une transformation incroyable alors que votre pourcentage de graisse corporelle tenace subit une baisse incroyable de 1000%... !?